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Die Ernährungstypen – Metabolic Typing
Nicht allen tut die gleiche Ernährung gut
Nicht jeder Mensch besitzt die gleichen Merkmale in den Stoffwechselabläufen. Wird die Ernährung auf den eigenen Verbrennungstyp, Drüsentyp, Nerventyp und die Blutgruppe abgestimmt, sind volle Energieentfaltung aus einer Mahlzeit, lang anhaltende Sättigung und mühelos erreichtes ideales Körpergewicht möglich.
Kursinhalte
Metabolic Typing — das Synergiesystem
Stoffwechsel
Verbrennungstypen
Drüsentypen, Nerventypen und Blutgruppen
Tipps zur Beachtung der eigenen biochemischen Individualität im Alltag
Kursziel
Den eigenen Ernährungstypen erkennen und sich den Bedürfnissen des Stoffwechsels anpassen können
Die unterschiedlichen Ernährungsbedürfnisse der Menschen erkennen
Die individuellen Bedürfnisse an einem gemeinsamen Tisch abdecken lernen
Die Bedeutung der individuellen «richtigen» Ernährung für jeden Einzelnen erkennen
Arbeitsweise
Referat, Gruppenarbeiten, Beispiele
Kursort
Zürich
Zielgruppe
Sekundarstufe 1, Hauswirtschaft
| Datum | Dauer | Kursleiter/in | Kurs Nr. | Fr. | Anmelden | ||
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| Sa, 15. Sept. 2012 09.30–16.30 | 1x | Pia Sangiorgio | ZU45.12.41 | 120.– | 
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Legende:
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