Life Balance: kraftvoll und gelassen

Eine praktische Selbstmanagement-Methode

Bei der Bewältigung diverser Alltagssituationen kann durch ressourcenorientiertes Handeln ein achtsamer Umgang mit sich und andern erarbeitet werden. Der herausfordernde Alltag wird harmonisch und übersichtlich.

Kursinhalt und Kursziele

  • Stärkung und Erweiterung der Selbstmanagement-Kompetenzen
  • Entwicklung ressourcenorientierter Herangehensweisen und individueller Handlungspotenziale für anspruchsvolle Situationen im schulischen Kontext
  • Kennenlernen der Methoden des ZRM® Zürcher Ressourcen Modells
  • Ableiten von persönlichen Handlungsstrategien und Massnahmen

Arbeitsweise

Impulsreferate (ZRM®-Theorie); dynamisches Erarbeiten im Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeiten; Reflexion

Zielgruppe

Alle

Übersicht

Kursnummer
22-0101-06
Kursleiter*innen
Susanna Canziani-Lutiger
Kursdaten
Kosten
240 CHF (14 Lektionen)
Verfügbarkeit
Durchführung geplant

Mit Ihrem Besuch auf unserer Website stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung und der Verwendung von Cookies zu. Dies erlaubt uns unsere Services weiter für Sie zu verbessern.

Akzeptieren