Pensioniert – jetzt erst recht!

Was tun im neuen Lebensabschnitt?

Wer pensioniert wird, ist konfrontiert mit glücksverheissenden, möglicherweise aber auch ambivalenten Gefühlen. Da ist es wichtig, kluge, selbstbestimmte Entscheidungen für eine Neuorientierung zu treffen. Dazu dient das ZRM® Zürcher Ressourcen Modell, das Verstand, Körper und Gefühle in den Prozess miteinbezieht.

Kursinhalt und Kursziele

• Ressourcenorientierte Herangehensweise und individuelle Handlungspotenziale für den neuen Lebensabschnitt
• Bewusste Steuerung des Prozesses vom Bedürfnis zur Handlung
• Kennenlernen der Methode des ZRM® Zürcher Ressourcen Modells
• Ressourcen im Alltag für den Transfer der frisch erlernten Haltung in den neuen Lebensabschnitt

Arbeitsweise

Impulsreferate (ZRM®-Theorie); dynamisches Erarbeiten von Kursinhalten in interaktivem Setting; Einzel- und Gruppenarbeiten; Reflexion

Zielgruppe

Alle

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