Umgang mit negativen Gefühlen – Selbstlernkurs mit Online Coaching

Gruppencoaching Selbstmanagement und Gefühlsregulation mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®

Der Selbstlernkurs zeigt einen Weg, der Dich in Deinem persönlichen Selbstmanagement und im Umgang mit negativen Gefühlen unterstützt. Du kannst hier zum Beispiel lernen, nicht mehr so gestresst zu sein, zu spüren, was du wirklich willst oder Dich besser abzugrenzen.

Im Online-Coaching können eigene Fragestellungen und Fälle aus der Unterrichtspraxis basierend auf dem Inhalt des Selbstlernkurses "Umgang mit negativen Gefühlen" mitgebracht werden. Die Peers und der Coach unterstützen einen anregenden Austausch durch das Lernformat "soziales Lernen". Du lernst von und mit den anderen, bringst dich da ein, wo es passt und stellst deine Erfahrungen und Beispiele im Gespräch zur Verfügung.

Kursinhalt und Kursziele

  • Wir erklären praxisnah, um was es geht und wie die Methode angewendet werden kann
  • Wir zeigen, was diese Herangehensweise leistet
  • Wir gehen auf dich und die Gruppe im Onlinecoaching ein

Arbeitsweise

Videos und Dokumente für die eigenständige Bearbeitung im individuellen Tempo
Coaching und Austausch anhand Fragen, eigener Praxisbeispiele und Praxisideen

Hinweis

Lernzeit: 3 Stunden Selbststudium; 2 Lektionen Gruppencoaching
Das Studium des Selbstlernkurses "Umgang mit negativen Gefühlen" gilt als Voraussetzung für die Teilnahme am Online-Coaching!

Zielgruppe

Kindergarten, Primarschule, Sekundarschule, Schulleitungen, Betreuung, Klassenassistenz, Alle

In Kooperation mit

ISMZ

Kurse in diesem Paket

Kursname Nächster Beginn Preis
Umgang mit negativen Gefühlen – Online Coaching
Online
individuelle Terminvereinbarung
Durchführung geplant
CHF 100
Umgang mit negativen Gefühlen – Selbstlernkurs
Selbstlernkurse
individuelle Terminvereinbarung
Durchführung geplant
CHF 45

Übersicht

Kursnummer
24-0101-12P
Kursleiter*innen
Julia Weber
Kursort
Selbstlernkurs und virtuelle Veranstaltung
Bereich
Berufssituation und Berufsrolle
Kursdaten
27.08.2024 18:30 - 20:30
Selbstlernkurs online (Selbststudium nach eigener Zeiteinteilung)
Kosten
140 CHF
Verfügbarkeit
Durchführung geplant