Kurse
Die Anforderungen in der Schul- und Privatwelt steigen immer mehr und viele Menschen haben Schwierigkeiten, ihren Alltag zu bewältigen. Dies kann an zu hohen Ansprüchen an sich selbst, fehlendem Selbstvertrauen, dem Verlieren des Überblicks («den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen») oder Problemen wie Aufschieberitis, Stress, Schlafstörungen und anderen psychischen Belastungen liegen.
In diesem Selbstlernkurs werden Sie einen Prozess durchlaufen, der Sie im persönlichen Selbstmanagement und im Umgang mit negativen Gefühlen unterstützt.
Das Modul kostet CHF 45.- pro Person. Zugänge für ein Team stellt unsere Geschäftsstelle gerne zur Verfügung.